Die beste Bettdecke für jede Jahreszeit – Natürlicher Schlafkomfort

Ein erholsamer Schlaf hängt entscheidend von der richtigen Bettdecke ab – zu jeder Jahreszeit. Wer nachts schwitzt oder friert, schläft unruhig und wacht morgens erschöpft auf. Die Wahl der passenden Bettdecke ist deshalb wichtiger, als viele denken. Bei purNatour setzen wir auf hochwertige Naturmaterialien wie zum Beispiel Merino- und …

März & April: Ein Wechselbad der Gefühle – Wie du dich wappnest und positiv bleibst

Der Frühling klopft an die Tür, doch oft ist er ein launischer Geselle: Mal locken wärmende Sonnenstrahlen, mal fegt ein eisiger Wind durch die Gassen. Der Wetterumschwung im März und April gleicht einer Achterbahnfahrt: Frühlingssehnsucht trifft auf Kälterückschläge. Kein Wunder, dass dieses Wechselspiel unsere Stimmung beeinflusst. Doch keine Sorge …

Schlaf und Jahreszeiten: Wie sich unser Schlafverhalten im Winter verändert und wie du dich optimal anpassen kannst

Mit den kürzeren Tagen und kühleren Temperaturen im Winter verändert sich nicht nur das Leben draußen in der Natur – auch unser Körper und Schlafverhalten passen sich den Jahreszeiten an. Ähnlich wie Tiere, die sich in den Winterschlaf begeben, spüren auch wir Menschen das Bedürfnis, im Winter mehr Ruhe …

Luzides Träumen: Wie Du Deine Träume bewusst steuern kannst

Hast Du schon einmal davon geträumt, dass Du fliegen kannst oder einen anderen verrückten Traum hattest, bei dem Du wusstest, dass Du träumst? Willkommen in der faszinierenden Welt des luziden Träumens! In diesem Blogbeitrag erfährst Du, was luzides Träumen ist, welche Vorteile es bietet und wie Du diese spannende …

Die Evolution nachhaltiger Bettwaren – Ganz ohne Daunen

purNatour vertritt eine klare Philosophie: Nachhaltigkeit, Ethik und Innovation in der Welt der Bettwaren. Mit einem konsequenten Verzicht auf Daunen und einem Engagement für alternative, ethisch vertretbare Materialien, setzte purNatour von Anfang an Maßstäbe in der Branche. Doch das Unternehmen geht noch einen Schritt weiter und integriert tierische Produkte, …

Seide oder Baumwolle – was ist die beste Sommerbettdecke?

Wenn die Nächte wärmer werden, ist eine angenehme Sommerbettdecke unerlässlich für einen erholsamen Schlaf ohne nächtliches Schwitzen. Doch welche Materialien eignen sich am besten für Sommerbettdecken? In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die beliebtesten Materialien – Seide, Baumwolle, und Co. – und vergleichen ihre Eigenschaften, um Euch …

Der Einfluss des Mondes auf unseren Schlaf: Mythen und Wissenschaft

Vollmond – ein faszinierendes Phänomen, das seit Jahrhunderten die Menschheit in seinen Bann zieht. Viele von uns haben schon einmal gehört, dass der Mond unseren Schlaf beeinflusst. Doch was ist dran an diesem Mythos? Lassen wir uns von den Sternen leiten oder handelt es sich um bloße Aberglaube? In …